Geriatrische fysiotherapie Helmond

Wat is geriatrische fysiotherapie?

Geriatrische fysiotherapie bij Fysiotherapie Helmond richt zich op ouderen die beperkingen ervaren door veroudering, chronische aandoeningen, blessures of een operatie. We werken aan het verbeteren van de kwaliteit van leven: gemakkelijker bewegen, minder pijn en meer zekerheid bij dagelijkse activiteiten zoals lopen, opstaan en traplopen. Daarbij besteden we ook aandacht aan het zelfvertrouwen in bewegen, zodat u zich weer veilig voelt in en om het huis.

Wat doet een geriatrisch fysiotherapeut?

De geriatrisch fysiotherapeut van Fysiotherapie Helmond stelt samen met u een persoonlijk behandelplan op. We stemmen de behandeling af op uw doelen—bijvoorbeeld zelfstandig blijven, valrisico beperken of herstel na een heup- of knieoperatie versnellen. Tussentijds evalueren we de voortgang en passen we het plan aan waar nodig.

Veelvoorkomende onderdelen van de behandeling

• Evaluatie van de fysieke gezondheid – we testen spierkracht, mobiliteit, balans, coördinatie en conditie. Zo krijgen we een helder beeld van uw belastbaarheid en risico’s in het dagelijks leven.

• Oefentherapie op maat – gerichte oefeningen voor kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid en evenwicht, die u ook thuis veilig kunt doen met duidelijke instructies.

• Balansoefeningen – training van evenwicht en reactievermogen om struikelen te voorkomen en het vertrouwen in lopen te vergroten.

• Valpreventie – praktische adviezen (schoeisel, looproutes, verlichting) en training van opstaan na een val; waar wenselijk betrekken we naasten.

• Pijnbestrijding – technieken zoals mobilisaties, massage en oefentherapie om stijfheid te verminderen en gewrichten soepeler te laten bewegen, bijvoorbeeld bij artrose.

• Ademhalingsoefeningen – begeleiding bij longaandoeningen zoals COPD of herstel na operatie, gericht op efficiënter ademen en beter uithoudingsvermogen.

• Revalidatie – gefaseerde opbouw na heup-, knie- of andere operaties met doelen als veilig lopen met hulpmiddel, traplopen en terugkeer naar dagelijkse routines.

• Individueel advies – tips over hulpmiddelen (bijv. rollator, stok), thuisaanpassingen en energiemanagement zodat u activiteiten over de dag kunt verdelen.

Welke klachten behandelen wij?

Bij Fysiotherapie Helmond zien we een breed scala aan ouderdomsgerelateerde klachten.

• Artrose en gewrichtsklachten – we richten ons op pijnvermindering, soepel bewegen en behoud van functie bij alledaagse taken.

• Spierzwakte en verminderde mobiliteit – via kracht- en looptraining bouwen we veilig op, zodat lopen, opstaan en omdraaien weer makkelijker gaat.

• Heup- en knieproblemen – pre- en postoperatieve begeleiding met duidelijke mijlpalen: eerste stappen, traplopen, buiten lopen.

• Rugklachten en houdingsproblemen – we verbeteren stabiliteit en flexibiliteit met oefeningen die passen bij uw dagritme.

• Balansstoornissen en valangst – gerichte evenwichtstraining en blootstelling in kleine stapjes om weer met vertrouwen naar buiten te gaan.

• Longziekten zoals COPD – adem- en conditietraining om kortademigheid te verminderen en activiteiten langer vol te houden.

• Dementie en cognitieve achteruitgang – eenvoudige, herhaalbare oefenprogramma’s en praktische routines voor veiligheid en structuur.

Doelen van geriatrische fysiotherapie

• Mobiliteit en zelfstandigheid verbeteren – zodat u dagelijkse handelingen weer zelf kunt uitvoeren, met zo min mogelijk hulp.

• Pijn en stijfheid verminderen – door gerichte oefeningen en technieken die bewegen comfortabeler maken.

• Vallen voorkomen en balans vergroten – via training, advies en kleine aanpassingen met grote impact.

• Conditie en algehele gezondheid versterken – opbouw in tempo dat past bij uw belastbaarheid, met meetbare vooruitgang.

• Kwaliteit van leven en zelfvertrouwen vergroten – doelgericht werken aan activiteiten die voor ú belangrijk zijn.

Wanneer raden wij geriatrische fysiotherapie aan?

Overweeg een traject bij Fysiotherapie Helmond als u merkt dat:

• Lopen, opstaan of traplopen moeizamer gaat of meer tijd kost dan voorheen.

• U balansproblemen ervaart, regelmatig struikelt of al eens bent gevallen.

• Chronische pijn of stijfheid in spieren of gewrichten uw dag belemmert.

• U herstelt van een operatie (bijv. heup of knie) en veilige opbouw nodig heeft.

• Ademhalingsklachten zoals kortademigheid activiteiten beperken.

• Spierkracht of conditie merkbaar is afgenomen en u minder durft te ondernemen.

Voordelen voor ouderen

• Meer kracht en mobiliteit – gerichte oefenprogramma’s maken bewegen weer mogelijk en plezierig.

• Minder pijn en stijfheid – u kunt langer en prettiger actief blijven.

• Betere balans, minder valrisico – meer veiligheid in huis en buiten.

• Grotere zelfstandigheid – u houdt regie over uw dag en activiteiten.

• Verbeterde ademhaling en conditie – dagelijkse taken kosten minder energie.

• Meer vertrouwen en kwaliteit van leven – u durft weer op pad en blijft deelnemen aan sociale activiteiten.

• Voorkomen van achteruitgang – tijdige training voorkomt verlies van spiermassa en functionaliteit.

Vergoeding en verzekering

De vergoeding verschilt per situatie en polis.

• Bij een chronische indicatie (volgens de officiële lijst) worden behandelingen vanaf de 21e sessie vergoed uit de basisverzekering. De eerste 20 behandelingen komen doorgaans uit de aanvullende verzekering of voor eigen rekening.

• Zonder chronische indicatie vallen behandelingen volledig onder de aanvullende verzekering.

Twijfelt u over uw dekking? Fysiotherapie Helmond kijkt graag met u mee, zodat u precies weet waar u aan toe bent en niet voor verrassingen komt te staan.

Afspraak maken in Helmond bij Ingrid van Hoof

Wilt u bespreken wat geriatrische fysiotherapie voor u kan betekenen? Neem contact op met Fysiotherapie Helmond. We plannen snel een intake, stellen duidelijke doelen en begeleiden u stap voor stap naar meer zelfstandigheid.

Bel 06 19 40 63 18 of plan eenvoudig online.