Wat houdt Mckenzie therapie in?
Mckenzie therapie is een behandelmethode die zich richt op het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Deze therapie is vooral effectief voor mensen met rug- en nekklachten. Het doel is om de pijn te verminderen en de functie van de wervelkolom te verbeteren door specifieke oefeningen.
De therapie is ontwikkeld door Robin McKenzie, een fysiotherapeut uit Nieuw-Zeeland. Het unieke aan deze methode is dat het de patiënt actief betrekt bij het herstelproces. Door middel van oefeningen leert de patiënt zelf de klachten te verminderen en te voorkomen.
Bij Fysiopraktijk Helmond passen we Mckenzie therapie toe voor diverse klachten, zoals:
Deze klachten kunnen ontstaan door een verkeerde houding, overbelasting of stress. Mckenzie therapie helpt om deze oorzaken aan te pakken en de klachten te verlichten.
Hoe ziet een behandeltraject eruit?
Een behandeltraject met Mckenzie therapie begint met een uitgebreide intake. Tijdens deze intake bespreken we je klachten en doelen. Vervolgens voeren we een lichamelijk onderzoek uit om de oorzaak van je klachten te achterhalen.
Op basis van de intake en het onderzoek stellen we een persoonlijk behandelplan op. Dit plan bevat specifieke oefeningen die je thuis kunt uitvoeren. Het is belangrijk om deze oefeningen regelmatig te doen om het beste resultaat te behalen.
De duur van het behandeltraject varieert per persoon. Gemiddeld zijn er 4 tot 6 behandelingen nodig, maar dit kan verschillen afhankelijk van de ernst van de klachten en je inzet. Het is belangrijk om te onthouden dat dit een gemiddelde is en dat de daadwerkelijke duur sterk afhankelijk is van je persoonlijke situatie.
Wat kun je verwachten tijdens de sessies?
Tijdens de Mckenzie therapie sessies bij Fysiopraktijk Helmond werken we samen aan het verbeteren van je klachten. De sessies zijn gericht op het aanleren van oefeningen die je zelf kunt uitvoeren.
Een typische sessie begint met een korte evaluatie van je voortgang. We bespreken hoe de oefeningen gaan en of er verbeteringen zijn in je klachten. Vervolgens voeren we samen de oefeningen uit en passen we deze aan indien nodig.
Het doel is om je zelfstandig te maken in het uitvoeren van de oefeningen, zodat je ook na het beëindigen van de therapie je klachten onder controle kunt houden.
Wat zijn de voordelen van Mckenzie therapie?
Mckenzie therapie biedt diverse voordelen voor mensen met rug- en nekklachten. Enkele belangrijke voordelen zijn:
- Actieve betrokkenheid: Je leert zelf oefeningen die je klachten kunnen verminderen.
- Zelfredzaamheid: Door de oefeningen zelfstandig uit te voeren, kun je ook na de therapie je klachten onder controle houden.
- Preventie: De therapie helpt niet alleen bij het verminderen van klachten, maar ook bij het voorkomen van toekomstige problemen.
- Persoonlijke aanpak: De therapie wordt afgestemd op jouw specifieke klachten en doelen.
Bij Fysiopraktijk Helmond geloven we in een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak. Onze therapeuten begeleiden je stap voor stap naar herstel.
Wat zijn de resultaten en ervaringen van patiënten?
Veel patiënten ervaren positieve resultaten na het volgen van Mckenzie therapie. Ze merken een vermindering van pijn en een verbetering van de mobiliteit. Ook geven ze aan dat ze zich zelfverzekerder voelen in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
Wil je meer weten over de ervaringen van anderen met Mckenzie therapie? Neem dan contact met ons op. We delen graag de verhalen van onze tevreden patiënten.
Wordt Mckenzie therapie vergoed door de zorgverzekering?
Mckenzie therapie wordt vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Het is belangrijk om je polisvoorwaarden te controleren om te zien hoeveel behandelingen je vergoed krijgt.
Bij Fysiopraktijk Helmond helpen we je graag met het uitzoeken van de vergoedingen. Neem contact met ons op voor meer informatie over de mogelijkheden.
Lees hier alles over hoe fysiotherapie vergoed wordt door uw zorgverzekeraar.
