Mulligan therapie

Wat is Mulligan therapie?

Mulligan therapie is ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse fysiotherapeut Brian Mulligan. De methode combineert zachte mobilisaties van de fysiotherapeut met actieve bewegingen van de patiënt. Dit betekent dat je tijdens de behandeling zelf beweegt, terwijl de therapeut het gewricht corrigeert of ondersteunt.

Het resultaat is vaak direct merkbaar: pijn vermindert en bewegingen voelen soepeler aan. Mulligan therapie wordt daarom veel toegepast bij zowel acute als chronische klachten.

Wanneer wordt Mulligan therapie toegepast?

Deze behandelvorm is geschikt bij klachten die te maken hebben met een beperkte beweeglijkheid of pijn tijdens bewegen. Denk hierbij aan:

• Nekklachten, zoals stijfheid of pijn bij draaien.

• Rugklachten, bijvoorbeeld pijn bij bukken of draaien.

• Schouderklachten, zoals pijn bij het heffen van de arm.

• Tenniselleboog of golfelleboog.

• Knieklachten, bijvoorbeeld pijn bij traplopen of sporten.

• Enkel– of voetklachten na een verzwikking of overbelasting.

Ook bij terugkerende of langdurige klachten kan Mulligan therapie een uitkomst bieden.

Hoe verloopt een Mulligan behandeling bij Fysiopraktijk Helmond?

Een behandeling begint met een intake waarin we jouw klachten en doelen bespreken. Vervolgens onderzoekt de fysiotherapeut welke bewegingen beperkt of pijnlijk zijn.

Tijdens de behandeling zelf pas je deze bewegingen uit, terwijl de fysiotherapeut het gewricht zacht corrigeert of ondersteunt. Dit gebeurt altijd pijnvrij en in jouw eigen tempo. Vaak merk je direct dat een beweging soepeler en minder pijnlijk gaat.

Na de behandeling krijg je oefeningen of adviezen mee om het effect te behouden en verder te versterken.

Voor welke klachten is Mulligan therapie geschikt?

Mulligan therapie kan worden toegepast bij een breed scala aan klachten. Veelvoorkomende indicaties zijn:

• Nek- en hoofdpijnklachten.

• Rugpijn en stijfheid.

• Schouderklachten, bijvoorbeeld bij tillen of werken boven het hoofd.

• Elleboogklachten, zoals tenniselleboog of golfelleboog.

• Knieklachten na blessures of bij overbelasting.

• Enkelklachten, vaak na een verstuiking.

Omdat de therapie gericht is op pijnvrij bewegen, wordt deze methode vaak als prettig en effectief ervaren.

De voordelen van Mulligan therapie

Mulligan therapie heeft verschillende voordelen ten opzichte van meer traditionele behandelmethoden:

• Vaak direct merkbare pijnvermindering.

• Actieve betrokkenheid van de patiënt tijdens de behandeling.

• Pijnvrije en veilige mobilisatietechniek.

• Geschikt bij zowel acute als chronische klachten.

• Combineerbaar met andere fysiotherapeutische behandelingen.

Wat kun je verwachten tijdens en na de behandeling?

Tijdens de behandeling merk je meestal dat bewegingen soepeler gaan en dat pijn vermindert. Het voelt vaak alsof er letterlijk “ruimte” in het gewricht ontstaat.

Na de sessie kan het zijn dat je nog wat gevoeligheid ervaart, maar dit trekt meestal snel weg. Veel patiënten ervaren direct meer bewegingsvrijheid, waardoor dagelijkse activiteiten zoals bukken, traplopen of sporten weer makkelijker gaan.

Wordt Mulligan therapie vergoed door de zorgverzekering?

Mulligan therapie valt onder reguliere fysiotherapie. Dat betekent dat de vergoeding afhangt van jouw zorgverzekering.

• Heb je een aanvullende verzekering? Dan worden de behandelingen vaak (gedeeltelijk) vergoed.

• Heb je geen aanvullende verzekering? Dan betaal je de behandelingen zelf.

Bij chronische indicaties geldt dat behandelingen vanaf de 21e sessie vergoed worden vanuit de basisverzekering. De eerste 20 sessies zijn voor eigen rekening of komen uit je aanvullende pakket.

Bij Fysiopraktijk Helmond kijken we graag met je mee naar jouw persoonlijke situatie, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.